Tipps zum TauchurlaubKategorie: Sport
Veröffentlicht von: Thomas Müller
Bei Tauchgängen, zum Beispiel während eines Ägypten Urlaubs, sollte der Sportler einige Regeln beachten:
Nie alleine tauchen. Wer keinen sogenannten Tauchbuddy mit in die Unterwasserwelt nimmt, riskiert bei gesundheitlichen oder technischen Problemen den Tod.
Nie ohne entsprechende Ausbildung tauchen. Wer keinen Tauchschein besitzt (zum Beispiel von den internationalen Verbänden PADI, CMAS oder SSI), sollte sich nicht in die kühlen Fluten stürzen.
Nie tauchen, wenn man krank ist oder Zahnschmerzen hat. Um mit den sich stetig verändernden Druckverhältnisse beim Ab- und Aufstieg umgehen zu können, muss der Körper fitt sein. Zugeschwollene Schleimhäute, die auf die Nasennebenhöhlen drücken, oder Zahnprobleme wie Karies, erschweren den Druckausgleich. Der Taucher riskiert starke Schmerzen und ernsthafte gesundheitliche Schädigungen wie ein Barotrauma.
Nie tauchen, bevor man das Equipment nicht doppelt und dreifach gecheckt hat. Wer erst in der Tiefe feststellt, dass kein Sauerstoff in der Flasche vorhanden ist oder die Ausrüstung aus Altersschwäche fast auseinander fällt, kann einpacken.
Nie tauchen, wenn man gerade erst aus dem Flugzeug gestiegen ist. Am Tag der An- oder Abreise mit dem Flugzeug sind Tauchgänge tabu. Der Körper muss erst einmal den Flug bewältigen.
Veröffentlicht von: Thomas Müller
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