Heilfasten war ursprünglich nicht zur Gewichtsreduktion gedachtKategorie: Gesundheit
Veröffentlicht von: Gustav Graeber
Heilfasten gibt es bereits seit Jahrzehnten, wenn man unerfahren ist, sollte man es unter ärztlicher Aufsicht ausführen.
Ziel des Heilfasten ist: Den Körper von innen nach außen zu reinigen und zu entschlacken.
Wichtig dabei ist allerdings, dass gesunde Menschen heilfasten sollten, Menschen mit einer Krankheit sollten besser Ihren Hausarzt um Unterstützung bitten.
Es gibt mehrere Arten des Heilfastens:
- Heilfasten nach Dr. Buchinger:
Hierbei werden dem Körper lediglich Säfte und Gemüsebrühe zugeführt, um den Körper zu entlasten. Zusätzlich wird der Darm per rectalen Einläufen entlastet.
- Heilfasten nach Franz Xaver Mayr:
Es dürfen zweimal täglich altbackene Brötchen gegessen werden, dazu etwas Milch. Diese Variante ist im ursprünglichen Sinn gar kein "Heilfasten".
- Heilfasten nach Heilpraktiker Gräber
Diese Methode berücksichtigt nicht nur die Erkenntnisse von Dr. Buchinger, sondern geht einen Schritt darüber hinaus und vereinigt dessen Prinzipien mit denen der heutigen physiologischen Erkenntnisse und dem Wissen der Naturheilkunde.
-Heilfasten mit Saft wird ebenfalls angeboten. Hierbei wird den ganzen Tag über lediglich "Saft" getrunken. Diese Variante gibt es als Gemüsesaftfasten oder auch Obstsaftfasten und natürlich auch als Kombination davon.
Das Wasser- und Teefasten soll an dieser Stelle erwähnt sein, wovon aus bestimmten Gründen dringend abgeraten werden muss.
Es gibt noch einige andere Heilfasten-Kuren,
ALLE haben den Sinn, den Körper zu entschlacken und Umweltgifte auszuscheiden.
Veröffentlicht von: Gustav Graeber
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